IVN #2uurnatuur Challenge

21 september 2020

 

Dit onderzoek blijkt dat natuur gezond is en dat mensen die twee uur per week in de natuur doorbrengen, hun leven een hoger cijfer geven. Daarom heeft IVN vorig jaar oktober de #2uurnatuur Challenge geïntroduceerd, met als doel mensen te stimuleren ook tijdens de donkere herfstmaanden naar buiten te blijven gaan.

De afgelopen maanden, tijdens de Coronacrisis, hebben velen van ons meer tijd dan normaal aan huis gekluisterd gezeten. Daardoor hebben we des te meer ervaren hoe belangrijk en fijn het is om buiten te zijn. De natuur is een toevluchtsoord: om te ontspannen, jezelf op te laden en te genieten.

Ga jij de uitdaging aan?

In de herfstmaanden zijn we geneigd om weer wat meer naar binnen te gaan en lekker met een dekentje op de bank voor de tv te kruipen. Maar ook in deze periode is het belangrijk om voldoende naar buiten te gaan. Natuur geeft je een boost om je fitter en vrolijker te voelen. Eigenlijk zou iedereen minimaal twee uur per week naar buiten moeten gaan om de effecten te ervaren. Onderzoek bewijst namelijk dat dit goed is voor je creativiteit, ontspanning, fysieke fitheid, concentratie en stemming. Daarom starten we ook dit jaar in oktober de IVN #2uurnatuur Challenge en geven we je een virtuele schop onder je kont om jouw twee uur per week te halen met verrassende opdrachten.

Waarom meedoen?

De campagne was een groot succes. Ruim 8.000 deelnemers gingen in oktober 2019 verschillende Challenges aan om de natuur te beleven: van een #paddotrip tot #dancingintherain. Uit de enquête blijkt dat 68.3% van de respondenten een positief effect op de gezondheid heeft ervaren tijdens de opdrachten. Zij geven aan zich meer uitgerust, energieker en ontspannen te voelen. Lees het volledige artikel.

Wil je alvast een voorproefje van hoe leuk de #2uurnatuur Challenge kan zijn? Bekijk dan de leukste social media berichten van onze volgers uit 2019!

Wil je meer weten over het effect van natuur op je gezondheid en alles wat IVN op dat gebied doet? 

Meld je dan aan en doe mee!

 

 

Nieuwsarchief

Doe-tip: Thuis buitenles

7 april 2020

Dinsdag 7 april: de dag dat kinderen in Nederland massaal naar buiten zouden gaan met Buitenlesdag. Dat is nu natuurlijk even niet zo handig, maar wat was het een leuke dag geworden met dit heerlijke weer. Gelukkig zijn er ook genoeg leuke buitenlessen die je in je tuin, op je balkon of op een rustige plek in de omgeving kan uitvoeren met de kinderen. 

"Paardrijden over de grens" : Euregio Rijn-Maas-Noord kent projectsubsidie toe

3 april 2020

Het Duits-Nederlandse Grenspark Maas-Swalm-Nette betovert met zijn mooie landschappen: Veel wandel en fietsroutes voeren door bos en heide, langs meren, rivieren en veengebieden. Een grensoverschrijdend ruiterroutenetwerk ontbreekt echter nog. 

Doe-tip: Dieren, planten en paddenstoelen herkennen met ObsIdentify

31 maart 2020

Lijkt het je leuk om mee te helpen met Natuuronderzoek? Met de ObsIdentify app weet jij precies welke dieren en planten er in jouw omgeving te vinden zijn.

Staatsbosbeheer annuleert uit voorzorg excursies

13 maart 2020

Staatsbosbeheer neemt aanvullende maatregelen om besmetting met het coronavirus tegen te gaan en annuleert alle excursies in de periode t/m 3 april 2020.

De Pelen Ecotop 2019

19 november 2019

Op zaterdag 26 oktober vond in de dorpsherberg te Ospel de eerste DePelen-Ecotop plaats. In deze eerste editie stonden de vogels centraal met als thema “Het belang van het aangrenzend agrarisch landschap voor vogels uit de Peelgebieden”. Het Nationaal Park De Groote Peel is een hoogveengebied van allure en aangewezen als Natura 2000 gebied. Door de bijzondere natuurwaarden die in en aan de rand van de Groote Peel aanwezig zijn is het gebied een belangrijk broed-, leef- en rustgebied voor bijzondere

Meinweg Ecotop 2019

19 november 2019

Op zaterdag 28 september 2019 vond in Kasteel Daelenbroeck te Herkenbosch het natuursymposium Meinweg EcoTop 2019 plaats. Het was de 12e editie van de Meinweg Ecotop waarin, Duitse en Nederlandse, veldbiologen en natuurvrienden bijeen komen om hun kennis omtrent natuur grensoverschrijdend uit te wisselen. Het thema van de Meinweg Ecotop 2019 was: Hout, leverancier van biodiversiteit, een onmisbare schakel.

 

Duits-Nederlandse Natuurwerkdag op zaterdag 2 november 2019 in Wegberg-Wildenrath, Duitsland

15 oktober 2019

Op 2 november is het weer zover! Je kunt je handen uit je mouwen steken op de jaarlijkse natuurwerkdag. Op deze eerste zaterdag van november biedt Grenspark Maas-Swalm-Nette de gelegenheid om  grensoverschrijdend aan de natuur te werken. Dit jaar gaan we weer aan de slag in het Schaagbachtal (D), in samenwerking met Naturschutzstation Wildenrath en Staatsbosbeheer Regio Zuid.

 

 

#2uurnatuurchallenge

1 oktober 2019

Driekwart (76%) van de Nederlanders vindt dat artsen natuurbezoek mogen voorschrijven als medisch advies, als is aangetoond dat dit helpt bij bepaalde klachten. Dat blijkt uit onderzoek van Kantar (voorheen TNS NIPO) in opdracht van IVN Natuureducatie. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat natuur bijdraagt aan het voorkomen of verminderen van onder andere obesitas, burn-out klachten, infecties en ontstekingen. Meer dan de helft (52%) van de respondenten geeft aan, nu ze dit weten, vaker de natuur in te willen gaan. Momenteel mogen alleen artsen in Schotland natuur voorschrijven. Sinds 2018 hebben dokters daar een lijst met activiteiten die ze hun patiënten kunnen geven bij bepaalde gezondheidsproblemen.

 

 

Uitvoering maatregelen Programma Aanpak Stikstof (PAS) Meinweg najaar 2019

1 oktober 2019

Staatsbosbeheer voert werkzaamheden uit in het kader van het Programma Aanpak Stikstof (PAS) in het heidegebied noordelijk van de weg Meinweg tot aan de Bosbeek bij de Duitse grens. De werkzaamheden die gepland zijn van 7 oktober tot 15 november a.s. bestaan uit plaggen van de aanwezige vegetatie (gras). Door deze af te schrapen en af te voeren wordt de overmatig neergeslagen stikstof afgevoerd. Hierdoor herstelt de  oorspronkelijke vegetatiestructuur en wordt het biotoop voor reptielen (o.a. de adder) hersteld.

 

 

Ontdek onze Natuurschatten op de Dag van het Nationaal Park!

8 mei 2019

Nederland heeft 21 Nationale Parken. Gezamenlijk vertellen zij het verhaal van de Nederlandse natuur. De Nationale Parken zijn prachtige voorbeelden van typisch Nederlandse landschappen met internationaal bijzondere natuur. Bossen, heide, laagveen, getijdenwater, beekdalen, vennen en meer; allemaal op korte afstand van elkaar. Elk gebied heeft zijn unieke karakter en historie, met eigen planten, dieren en landschappen.

 

 

 

 

Cookies & Privacy
Terug naar boven