IVN #2uurnatuur Challenge

21 september 2020

 

Dit onderzoek blijkt dat natuur gezond is en dat mensen die twee uur per week in de natuur doorbrengen, hun leven een hoger cijfer geven. Daarom heeft IVN vorig jaar oktober de #2uurnatuur Challenge geïntroduceerd, met als doel mensen te stimuleren ook tijdens de donkere herfstmaanden naar buiten te blijven gaan.

De afgelopen maanden, tijdens de Coronacrisis, hebben velen van ons meer tijd dan normaal aan huis gekluisterd gezeten. Daardoor hebben we des te meer ervaren hoe belangrijk en fijn het is om buiten te zijn. De natuur is een toevluchtsoord: om te ontspannen, jezelf op te laden en te genieten.

Ga jij de uitdaging aan?

In de herfstmaanden zijn we geneigd om weer wat meer naar binnen te gaan en lekker met een dekentje op de bank voor de tv te kruipen. Maar ook in deze periode is het belangrijk om voldoende naar buiten te gaan. Natuur geeft je een boost om je fitter en vrolijker te voelen. Eigenlijk zou iedereen minimaal twee uur per week naar buiten moeten gaan om de effecten te ervaren. Onderzoek bewijst namelijk dat dit goed is voor je creativiteit, ontspanning, fysieke fitheid, concentratie en stemming. Daarom starten we ook dit jaar in oktober de IVN #2uurnatuur Challenge en geven we je een virtuele schop onder je kont om jouw twee uur per week te halen met verrassende opdrachten.

Waarom meedoen?

De campagne was een groot succes. Ruim 8.000 deelnemers gingen in oktober 2019 verschillende Challenges aan om de natuur te beleven: van een #paddotrip tot #dancingintherain. Uit de enquête blijkt dat 68.3% van de respondenten een positief effect op de gezondheid heeft ervaren tijdens de opdrachten. Zij geven aan zich meer uitgerust, energieker en ontspannen te voelen. Lees het volledige artikel.

Wil je alvast een voorproefje van hoe leuk de #2uurnatuur Challenge kan zijn? Bekijk dan de leukste social media berichten van onze volgers uit 2019!

Wil je meer weten over het effect van natuur op je gezondheid en alles wat IVN op dat gebied doet? 

Meld je dan aan en doe mee!

 

 

Nieuwsarchief

Gezocht: Schoolgidsen Nationale Parken Limburg

22 oktober 2020

Woon je in de buurt van Nationaal Park De Groote Peel, De Maasduinen of De Meinweg? En wil jij jouw enthousiasme en liefde voor de natuur graag delen met kinderen? Meld je dan aan voor de opleiding tot schoolgids.

IVN #2uurnatuur Challenge

21 september 2020

Uit onderzoek blijkt dat natuur gezond is en dat mensen die twee uur per week in de natuur doorbrengen, hun leven een hoger cijfer geven. Daarom heeft IVN vorig jaar oktober de #2uurnatuur Challenge geïntroduceerd, met als doel mensen te stimuleren ook tijdens de donkere herfstmaanden naar buiten te blijven gaan.

 

 

Dag van het Nationaal Park: beleef De Groote Peel online!

22 mei 2020

Op 24 mei vindt de 21ste editie van de Europese Dag van het Nationaal Park plaats, en vanaf 22 mei kan je deelnemen aan de digitale activiteiten. Dit jaar staat de Dag van het Nationaal Park in het teken van Natuur en Gezondheid met als thema ‘natuur doet je goed’. Het organiseren van evenementen ter plekke is moeilijk zoals bekend, maar iedereen kan dit jaar de bijzondere natuur van Nationaal Park De Groote Peel nog steeds beleven – vanuit huis! Zo is er tijdens de Dag van het Nationaal Park online van alles te beleven:

 

 

Groen om te doen: elke dag een tip om van de natuur te genieten?

6 mei 2020

Het coronavirus vraagt veel van ons. Juist in zo'n moeilijke periode is het belangrijk om goed voor jezelf én voor elkaar te zorgen. Genieten van de natuur helpt hierbij. Dit kan heel corona-proof: in je huis, in je tuin of op je balkon. Elke dag vind je op de #groenomtedoen website een groene tip.

 

Maatregelen in verband met het coronavirus

1 mei 2020

Vanwege de maatregelen in verband met het coronavirus zijn – en hierbij volgend we de richtlijnen van het RIVM - alle excursies en activiteiten tot 1 september in alle Limburgse Nationale Parken geannuleerd. Verder zijn bezoekerscentra en horeca gesloten tot 20 mei, maar dit kan ook nog langer duren. Uiteraard houden we jullie op de hoogte. Hebben jullie vragen over activiteiten die niet doorgaan? Stel deze dan aan de organisator.

 

 

 

Van zaadje tot slaatje

21 april 2020

Van zaadje tot slaatje is een initiatief van IVN in corona tijden. Met deze actie wordt kinderen iets extra’s geboden. Laagdrempelig en aantrekkelijk. Waarbij gezond kweken en eten centraal staat. Ook volwassenen kunnen meedoen!

Soorten in je achtertuin

17 april 2020

Door de coronamaatregelen blijven we met zijn allen zoveel mogelijk thuis en zien we minder natuur. Toch is ook in je eigen achtertuin genoeg natuur te ontdekken. Zelfs in een klein tuintje komen honderden soorten planten en dieren voor. Met de app ObsIdentify kun je ze op naam brengen.

 

Doe-tip: Thuis buitenles

7 april 2020

Dinsdag 7 april: de dag dat kinderen in Nederland massaal naar buiten zouden gaan met Buitenlesdag. Dat is nu natuurlijk even niet zo handig, maar wat was het een leuke dag geworden met dit heerlijke weer. Gelukkig zijn er ook genoeg leuke buitenlessen die je in je tuin, op je balkon of op een rustige plek in de omgeving kan uitvoeren met de kinderen. 

Doe-tip: Dieren, planten en paddenstoelen herkennen met ObsIdentify

31 maart 2020

Lijkt het je leuk om mee te helpen met Natuuronderzoek? Met de ObsIdentify app weet jij precies welke dieren en planten er in jouw omgeving te vinden zijn.

Staatsbosbeheer annuleert uit voorzorg excursies

13 maart 2020

Helaas minder mooi nieuws. Voor de komende weken neemt Staatsbosbeheer aanvullende maatregelen om besmetting met het coronavirus tegen te gaan. Tot en met vrijd...ag 3 april 2020 worden alle excursies en activiteiten (landelijk) afgelast. De excursies van 15 maart (sPeelse Expeditie) en 29 maart (vroege vogelwandeling) van Buitencentrum De Pelen - De Groote Peel gaan dus niet door.

Cookies & Privacy
Terug naar boven