IVN #2uurnatuur Challenge

21 september 2020

 

Dit onderzoek blijkt dat natuur gezond is en dat mensen die twee uur per week in de natuur doorbrengen, hun leven een hoger cijfer geven. Daarom heeft IVN vorig jaar oktober de #2uurnatuur Challenge geïntroduceerd, met als doel mensen te stimuleren ook tijdens de donkere herfstmaanden naar buiten te blijven gaan.

De afgelopen maanden, tijdens de Coronacrisis, hebben velen van ons meer tijd dan normaal aan huis gekluisterd gezeten. Daardoor hebben we des te meer ervaren hoe belangrijk en fijn het is om buiten te zijn. De natuur is een toevluchtsoord: om te ontspannen, jezelf op te laden en te genieten.

Ga jij de uitdaging aan?

In de herfstmaanden zijn we geneigd om weer wat meer naar binnen te gaan en lekker met een dekentje op de bank voor de tv te kruipen. Maar ook in deze periode is het belangrijk om voldoende naar buiten te gaan. Natuur geeft je een boost om je fitter en vrolijker te voelen. Eigenlijk zou iedereen minimaal twee uur per week naar buiten moeten gaan om de effecten te ervaren. Onderzoek bewijst namelijk dat dit goed is voor je creativiteit, ontspanning, fysieke fitheid, concentratie en stemming. Daarom starten we ook dit jaar in oktober de IVN #2uurnatuur Challenge en geven we je een virtuele schop onder je kont om jouw twee uur per week te halen met verrassende opdrachten.

Waarom meedoen?

De campagne was een groot succes. Ruim 8.000 deelnemers gingen in oktober 2019 verschillende Challenges aan om de natuur te beleven: van een #paddotrip tot #dancingintherain. Uit de enquête blijkt dat 68.3% van de respondenten een positief effect op de gezondheid heeft ervaren tijdens de opdrachten. Zij geven aan zich meer uitgerust, energieker en ontspannen te voelen. Lees het volledige artikel.

Wil je alvast een voorproefje van hoe leuk de #2uurnatuur Challenge kan zijn? Bekijk dan de leukste social media berichten van onze volgers uit 2019!

Wil je meer weten over het effect van natuur op je gezondheid en alles wat IVN op dat gebied doet? 

Meld je dan aan en doe mee!

 

 

Nieuwsarchief

Ontdek onze Natuurschatten op de Dag van het Nationaal Park!

8 mei 2019

Nederland heeft 21 Nationale Parken. Gezamenlijk vertellen zij het verhaal van de Nederlandse natuur. De Nationale Parken zijn prachtige voorbeelden van typisch Nederlandse landschappen met internationaal bijzondere natuur. Bossen, heide, laagveen, getijdenwater, beekdalen, vennen en meer; allemaal op korte afstand van elkaar. Elk gebied heeft zijn unieke karakter en historie, met eigen planten, dieren en landschappen.

 

 

 

 

Weg uit de Peel is terug!

12 april 2019

De laatste speellocatie is bekend

Het theaterspektakel ‘Weg uit de Peel’ is in juni ‘terug in de Peel’! Na 19 bijzondere, vrijwel allemaal uitverkochte, uitvoeringen in 2018, op vier verschillende locaties in Brabant en Limburg, worden dit jaar nog 6 extra voorstellingen gegeven. Stichting de Theatermakers, bestaande uit Jacques Vriens, Bas Leenders en Casper Vriens, is al maanden bezig geweest met de formele voorbereidingen op deze (echt) laatste reeks: Toneelspelen in ‘de Peel’ kan en mag namelijk niet zomaar, daar zijn diverse vergunningen en ontheffingen voor nodig. Gelukkig zijn die vrijwel allemaal binnen en kan bekend gemaakt worden dat ‘Weg uit de Peel’ te zien zal zijn: In Helenaveen (gemeente Deurne).

Kom lammetjes kijken in de schaapskooi op de Bergerheide

25 maart 2019

Bij de schaapskooi op de Bergerheide is het volop lente. Het is namelijk lammertijd. Er zijn al vele tientallen lammetjes geboren. De herder is een aantal dagen in de schaapskooi aanwezig om tekst en uitleg te geven over de lammerperiode.

 

 

 

Grand Design de Peel

18 maart 2019

Op zaterdag 16 maart is een Grand Design voor de Peel aangeboden aan de gedeputeerden van zowel de provincie Limburg als Noord-Brabant.

 

Aanleg Waterboulevard is begonnen

11 maart 2019

De aanleg van de Waterboulevard in Maaspark Well is begonnen. Hiermee wordt een lang traject afgerond. In 2016 lagen er drie ontwerpen voor de Waterboulevard waar de gemeente samen met betrokkenen en belangstellenden naar heeft gekeken. Gaandeweg bleek dat ze alle drie onvoldoende rekening hielden met de maat en schaal van het gebied. Het definitieve ontwerp ziet er daarom fors anders uit. De boulevard krijgt nu de uitstraling van luxe bospad.

 

 

Fietsen en wandelen in de grensregio

15 februari 2019

Afgelopen weekend, tijdens de Touristikmesse in Kalkar, zijn de eerste vijf grensoverschrijdende fiets- en wandelroutes gepresenteerd. Deze routes, die in het kader van het INTERREG-project ‘Dynamic Borders’ zijn ontwikkeld, zijn gezamenlijk door de gemeenten Bergen, Boxmeer, Cuijk, Gennep, Goch en Weeze gepresenteerd.

 

 

Gastheer van het Landschap; De top van Limburg in samenwerking met Nationaal Park De Maasduinen

4 februari 2019

Een win-win voor ondernemers, klanten en de natuur.

Het programma Gastheer van het Landschap leidt recreatieondernemers tijdens een 4-daagse cursus op om hun gasten (nog) beter te kunnen informeren over het landschap, de natuur en de eigen omgeving. Deze cursus richt zich met name op de noordelijke Maasduinen: Mook, Gennep en Bergen. Samen met de ondernemers vorm je een netwerk en zet je je in om dit gebied beter op de kaart te zetten.

NIeuwe informatieborden natuurgebied De Band in Well

11 januari 2019

Bij natuurgebied De Band in Well zijn informatieborden geplaatst.

U kunt in dit gebied vogels spotten, picknicken of even uitwaaien. Te voet kunt u via een struinpad genieten van De Band. Trek laarzen aan, want het is een drassig gebied.

 

Voorzitters bespreken toekomst en doorontwikkeling Limburgse Nationale Parken

28 augustus 2018

De voorzitters van de Limburgse Nationale Parken en Landschappen hebben nader met elkaar kennisgemaakt en stilgestaan bij recente landelijke en Limburgse ontwikkelingen waaronder het nieuwe ‘werkkader’ Nationale Parken. Ook de toekomst en doorontwikkeling van de Limburgse parken kreeg de nodige aandacht.

Bijenoase draagt bij aan biodiversiteit

22 augustus 2018

Zondag 19 augustus was de opening van de bijenoase. Doel van de bijenoase is om mensen en organisaties te betrekken bij en bewust te maken van het belang van biodiversiteit, en van de diverse soorten bijen en vlinders in het bijzonder. Gemeente Bergen stimuleert de biodiversiteit. Op diverse plaatsen in het buitengebied heeft de gemeente bijenhotels en nestkasten voor vleermuizen en vogels geplaatst. Ook het maaien van de bermen is gericht op het bevorderen van de biodiversiteit. Gemeente Bergen vraagt om bermen bij bijvoorbeeld akkers, weilanden en houtsingels niet te maaien. Daardoor krijgen bijen, vlinders en insecten weer de kans. Een mooi doel om samen aan de biodiversiteit van onze gemeente te werken! 

Cookies & Privacy
Terug naar boven